坐姿调整
良好坐姿驾驶不是为了摆姿势，而是与安全驾驶和乘坐舒适性密切相关。良好的坐姿要求驾驶员双手自然放在方向盘上，背部轻轻贴在椅背上，眼睛直视前方，双脚自然放在踏板上。你不能弯腰驼背开车。坐正方向盘中央，手腕的重量自然放在方向盘上，肘部和膝盖要有足够的活动空间。
后视镜的调整
1.调节后视镜时，车身处于自然行驶状态。
2.将景物放在中央的室内后视镜中，露出自己车尾的一小部分，有助于判断车身与后车位置的距离。
3.调节室外后视镜，使地平线在后视镜的水平中心，并显示自身车身的一小部分。
二、起步步骤。
确认周围交通安全后，打开左转向灯，将换档杆挂在1档(自动变速器挂主动档)。松开手制动器，同时确认后部安全。抓住机会出发，松开合并，加油。
根据交通情况，采用适当的加速方式，尽快并入车道，正常行驶。
要点:
观察周围的情况。
准备出发的时候一定要检查一下周围的交通情况。除了看左边的镜子，你最好转过头回头看，因为镜子里有盲点。
左转信号
告诉周围的行人你要出发了，提醒他们避开。
把握首发机会。
看交通流之间的空情况，在确认自己的起步不会影响别人的交通后，果断起步，快速进入正常行驶状态。
第三，特殊情况启动。
坡道起步步骤:拉紧手刹，踩刹车，挂一档。松开刹车，快速加油，提起离合器。当离合器处于半联动状态时，松开制动器。加油，完全松开离合器踏板。
操作要点:
1.掌握车辆的半联动时机。
2.坡道起步时，油门要比平时稍微大一点，坡道越陡越大。
3.离合器半联动时，一定要松开刹车，汽车往往会向前行驶。
4.一口气开始。
提醒:
如果车辆在爬坡时向后打滑，不用担心，立即踩下离合器和刹车，并拉紧手刹，然后按程序启动。
如果没有时间踩离合器或者没有足够的燃油上坡，发动机会熄火，但这只是为了重新启动车辆。不要胆怯，从头再来。
如果坡道不陡，后面也没有车，也没有稍微向后起步的危险，不用拉手刹就可以起步，但起步动作需要快一些。
冰雪路面湿滑起步
和正常启动一样，关键是慢慢抬起离合器，慢慢加油。如果路面太滑，可以从2档起步，减少扭矩输出，避免车轮打滑。当然，拥有牵引力控制系统(TCS)或电子稳定程序(ESP)的车主可以正常启动，电子系统可以帮助控制扭矩输出，保证汽车在湿滑路面上平稳启动。
停止
停车不容易？快踩刹车！我不这么认为。为什么有些人开车紧张或很快会让人头晕？原因是没有很好的把握停车时机和刹车力度。
从正常驾驶到停车的步骤
松开油门-利用发动机的阻力来减速-把你的脚放在刹车踏板上-踩刹车直到车辆停下来。
紧急制动方法
稳定方向，用力踩下制动踏板。紧急制动会对车辆的制动、悬挂和传动产生影响，车内未系安全带的乘客很容易与车内物体发生碰撞，只需这样做即可。
紧急制动时，ABS系统可以最大限度地保证车辆的稳定性和方向可控性，紧急制动时可能会导致车内制动踏板振动。这时，要继续用力踩踏板，不要因为惊慌而松开刹车踏板。
掌握刹车的轻重缓急。
1.车速快或制动距离短时，制动力要大一些，车速低或制动距离长时，制动力可以小一些。
2.尽量避免紧急制动。最好是刹车的感觉慢慢淡化，也就是刹车踏板力度慢慢淡化。
3.当制动力较强时，为了避免车辆停车前点头，可以在车辆即将停车的瞬间松开制动踏板，然后缓慢踩下，使车辆停下。
停车前要注意。1.观察周围交通情况，及时告知其他交通参与者你的驾驶意图。
2.如果后车离车太近，可以轻踩刹车使刹车灯发亮，提醒后车停车。
3.如果对方没有反应，还紧紧跟在后面，不要强行停下来，往前停一点。
4.如果你想靠边停车，一定要提前换到右车道，用右转向灯示意。
袁金山教练特别提醒:上下车门时，一定要注意周围的交通情况，避免发生危险。此外，司机还应提醒乘客注意。另外，请养成上车锁门的好习惯。
